40過ぎたら特にお腹についた脂肪は
なかなか落ちにくいですよね。
でも、諦めるのはもったいない。

自分の身体は
自分でコントロールできるのです。
お腹の脂肪が落ちにくい原因と
思い通りの体型になる方法を
ご紹介します。

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お腹の脂肪が落ちにくい原因は？

本来脂肪は、使うはずだったエネルギーを
使わなかった結果、脂肪として蓄積されて
いったものです。

ラクダのコブも脂肪でできています。
いつ食べれなくなるかわからないってことで
備蓄しているんですね。

今でこそ飽食の世の中ですが
だいたい人類の歴史は、飢餓の歴史でした。
あなたの脂肪も同じように
いつ飢餓に合うかわからない状態に備えて
蓄積されているんです。

ラクダのコブも脂肪でできています。
いつ食べれなくなるかわからないってことで
備蓄しているんですね。

そして、脂肪もちゃんと意味をもって
あなたのお腹に付いているのです。
脂肪の役割は、冷えた体内の
内臓を守ろること。

それと、「重金属」からも守ろうと
脂肪がついているのです。
なので、体内を冷やさないように
温めるようにしたり
体内に溜まった重金属を
排出しなくては、なりません。

重金属を体外に排泄するには、ろ過する機能がある
『　腎　臓　』の機能を高めることです。

お腹の脂肪が落ちないのはなぜ？しつこい脂肪を燃やす方法はコレ！

思い通りの体型になる方法はコレ！

お腹の脂肪は落ちない？
落ちにくい、お腹の脂肪を
落とすには、筋肉をつけるとか
温めて、代謝をよくするとか
色々とありますが

根本的なものをちょっと変えれば
全く効果が変わってきます。

あなたは、本来思い通りの体型になれる
能力を持っているのです。

その能力を引き出していくと
あなたの体型はみるみる変わってくるでしょう。

銀座まるかんの創始者である
斎藤ひとりさんも言われています。

人から、「元気？」って聞かれたら
「絶好調！元気だよ！」って、答える。
そうすることで

身体の細胞が「あっ、元気なんだ。」って
思って、元気になるようにもっていくんですね。
そして、本当に元気になっていく。

それと同じように
理想に体型を常に意識していましょう。
また、口に出して言ってみましょう。

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☑　私は、脂肪がいっぱいついている。
　　なかなか痩せない。
☑　40歳過ぎたらダイエットは無理ね。って

言っていると、その通りになっていくんですね。

また、人間の身体は新陳代謝をして
細胞は生まれ変わっていきます。
脂肪組織は3～4週間で全部入れ替わるので
痩せるチャンスは、あるのです。

3～4週間前のあなたのお腹の脂肪と
今のあなたの脂肪は、別物なのです。
ただ、あなたが記憶している通りに
脂肪は、もといた場所についていくのです。


 

さいごに

40歳過ぎても諦めず
どんどんキレイな自分を
なりたい自分をイメージし
口に出していきましょう。

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